【ゴルフの裏ワザ】足がキー

フェアウェイ・バンカーでのキー



「フェアウェイ・バンカーでゴルファーが直面する難題の一つは、いかに身体を安定させるかである。



フル・ショットしようとすると足元が乱れ易く、ミス・ショットに繋がる。

その結果の多くはボールの遥か後ろの砂に接触するというものだ。



身体を安定させる鍵は、先ずスタンスを定めて足を砂に埋め込み、次いで爪先を内側に向けることである

両足がハの字になる。



これが下半身を安定させる。体重は両足の内側の端にかかっているように感じるべきだ。スウィングに当たっては、体重を一点に保つように努める。

通常のフル・スウィングと異なり、大きな体重移動はない。

スウィングは主に腕と肩によって推進される。



もう一点、フェアウェイ・バンカー・ショットの重要ポイント：クラブを少し短く持つこと。足を砂に埋めた分を相殺するためである。これが砂よりも先にボールを打つことを助けてくれる」



体が突っ込んではいけない時のキー



グリーンまわりのバンカーや下り傾斜などで、体が前に突っ込むのを防ぐには、右足の

つま先を１０度開く、試してみるといい、足首がロックされハンドレイトが形成される。



体の回転をよくするキー



左足を５度開く、インパクト後フォローでは体がスムーズに回転する。

高齢者や体の硬い人は、つま先を少し開くことによって、スムースな回転を得られる。