あなたの体型に合ったスウィングをする。例えば、あなたが固くて樽のような胸をしているなら、(デイヴィス・ラヴ三世)をモデルにすべきではない。あなたに必要なのは(クレイグ・スタッドラーのような動きをするモデルである。
・あなたの身体・スウィング・審美眼に合致するクラブを購入せよ。クラブのデザインが気に入らなければ、買ってはいけない。
・打つ前に、ショットを見、感じ、聞くこと。イメージは運動筋肉の反応に指示を与える。
・あなたのスウィングではなくターゲットに集中せよ。スウィングについてのあまりに多くの留意事項は、あなたの身体を麻痺させてしまう。コースでは、あなたはゴルフをプレイするのであって、ゴルフ・スウィングをプレイするのではない。両者は別物である。
・自分の個人的強みと弱点を正直に査定せよ。そのプロファイルを自分に合った正しいショットを選択するために利用する。
・自分のスウィングに関するメモあるいは日記に、詳細な説明で記録する。これは不調になった時に役立つ。
・単にボールを打つ練習を止める決意をせよ。練習の仕方を再考し、強みを維持し、弱点を改善することを目的とせよ。
・いいショットには恩賞を与えよ。自分の肩を叩いて褒めそやし、後で思い出せるぐらい興奮せよ。
・自分自身にどう語りかけているか監視し、コントロールせよ。われわれは時折、他人には絶対云わないような残酷なことを自分に云ったりする。言葉で自分を打ちのめしてはいけない。
・コースで必要になったら打てるように、特殊なショット(高い、低い、フェード等)を身につけておくこと。
・現実的な期待を抱くべきである。あなたが週一ゴルファーで、練習やレッスンなど皆無であるなら、高望みしないでラウンドすること。
・ラウンドする日の飲食に注意。コースに着く前から多量の水分を摂取し、水も携行して脱水症状を防ぐ。ラウンド前と最中は脂肪分、アルコール、ニコチン、糖分を避けるように。健康によいスナック(レーズンやバナナ等)を携行せよ。
・Aランクのスウィングが可能なのは、その日の僅か10%でしかないと自覚せよ。スウィングがBランクに降格した時、パニックに陥ってそのスウィングを下手に弄くり廻すと、それはFランクへと下落するものだ」
・あなたの身体・スウィング・審美眼に合致するクラブを購入せよ。クラブのデザインが気に入らなければ、買ってはいけない。
・打つ前に、ショットを見、感じ、聞くこと。イメージは運動筋肉の反応に指示を与える。
・あなたのスウィングではなくターゲットに集中せよ。スウィングについてのあまりに多くの留意事項は、あなたの身体を麻痺させてしまう。コースでは、あなたはゴルフをプレイするのであって、ゴルフ・スウィングをプレイするのではない。両者は別物である。
・自分の個人的強みと弱点を正直に査定せよ。そのプロファイルを自分に合った正しいショットを選択するために利用する。
・自分のスウィングに関するメモあるいは日記に、詳細な説明で記録する。これは不調になった時に役立つ。
・単にボールを打つ練習を止める決意をせよ。練習の仕方を再考し、強みを維持し、弱点を改善することを目的とせよ。
・いいショットには恩賞を与えよ。自分の肩を叩いて褒めそやし、後で思い出せるぐらい興奮せよ。
・自分自身にどう語りかけているか監視し、コントロールせよ。われわれは時折、他人には絶対云わないような残酷なことを自分に云ったりする。言葉で自分を打ちのめしてはいけない。
・コースで必要になったら打てるように、特殊なショット(高い、低い、フェード等)を身につけておくこと。
・現実的な期待を抱くべきである。あなたが週一ゴルファーで、練習やレッスンなど皆無であるなら、高望みしないでラウンドすること。
・ラウンドする日の飲食に注意。コースに着く前から多量の水分を摂取し、水も携行して脱水症状を防ぐ。ラウンド前と最中は脂肪分、アルコール、ニコチン、糖分を避けるように。健康によいスナック(レーズンやバナナ等)を携行せよ。
・Aランクのスウィングが可能なのは、その日の僅か10%でしかないと自覚せよ。スウィングがBランクに降格した時、パニックに陥ってそのスウィングを下手に弄くり廻すと、それはFランクへと下落するものだ」
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